SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Zbrylona kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest to normalne, ponieważ jak zostało wspomniane w jednej z wypowiedzi powyżej jest ona silnie higroskopijna, czyli łatwo ciągnie wilgoć. Zakładając jednak, że przechowywałeś ją w warunkach pokojowych, bez dostępu światła, tlenu, czy wilgoci, to zdecydowanie nic z jej jakością się nie stanie. Zawsze jednak możesz napisać również w tym celu do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2022-10-26 10:45:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mnie zainteresowal ten podrecznik do chinskiego! moglbys napisac cos wiecej o nim? I czy mozna gdzies dostac slownik polsko-chinski/chinsko-polski? "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2003-12-11 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    heh spox;) troche wnerwiajace jest to , ze to wszyszystko jest na forum a nikomu nie chce sie tego przeczytac. Najlepiej zeby odrazu napisac kazdemu co i jak i podac pod reke;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2007-11-03 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowe czy używane.. następnie może faktycznie można takie dostać po 20 zł na giełdzie wiec twoje przeklinanie i mowienie ze jest orginalna przynajmniej do mnie nie przemawia wiec mozesz pokazać metke bo jak się coś kupuje to się ją ma i wtedy wszystkich byś uspokoił a naciągaczu tu dużo więc dobrze ze ktoś pisze jaka moze byc faktyczna cena....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2009-03-22 13:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tusssipect

    Post
    Doping

    no to musze pzryznac ze w tym temacie jestem z wiadomosciami mocno w plecy-co daje termogenik?? jesli moze mi ktos napisac i dlacze Extasy napisales ze polecasz zakupienie jakiejs termy?? co to jest? aha i jeszcze jedno czy jak jestem na cyklu metki z deca to dobrze bylo by takie cos zapodac sobie przed treningiem??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2004-03-02 09:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zupa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze to lepsze niż napisać "jak niżej" i czekać co napiszą inni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2005-01-13 13:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak juz poczytasz i zdecydujesz sie napisac nam przykładowa diete to w tym kalkulatorze ja wrzuc tutaj http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2013-06-22 20:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka ruska

    Post
    Doping

    a mialby ktos moze do opchniecia metke?? potrzebowalbym bo chce zaczac cykl a nie mam z kad wziasc..... jesli moglby ktos napisac jak i w jakich ilosciach to sie bierze to bylbym wdzieczny. Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2005-04-15 10:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    No to spec odpowiedział. Nie podałeś ani swojej masy ciała, ani wzrostu, ani stażu ani NIC poza podziałem na dni. O diecie nawet nie wspominając. Jak na takiej podstawie ktoś miałby Ci tutaj pomóc? Bo "jedz dużo i dźwigaj jeszcze więcej" to każdy może napisać. :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-11-14 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mozesz michal napisz mi przykladowa diete jaka stosowales trodno mi ja napisac samemu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2005-03-17 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - sprawdzenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak domer napisał, tutaj trzeba napisać coś więcej niż "lubię go stosować"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2023-01-14 15:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg do no-xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo reszta nie trzyma się kupy..;) Aniimal niedawno brałem no xploda i pompa mało zadowalająca ale za to siła poszła sporo i o to chodziło. Hmm ja bym dawki nie zwiekszał jak majkel to np 2 x tyle co producent bo flaki zaczną sie przewracać. Ogólnie to zobaczysz. możesz np podczas cyklu łyknac aakg dla poprawienia/wzmocnienia efektu albo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2009-12-30 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źle. Białko z serów też się wlicza, a jest to jak najbardziej białko zwierzęce. Zapewne chodzi Ci o tematy, w których ktoś pisze, że je dużo białka, bo pije mleko i maślankę i jogurty. Wtedy jeśli tylko głównie to je, to może ktoś napisać, że to się nie liczy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2013-12-21 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dwa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nawet autor tematu Ci zwrócił uwagę , oj nie dobrze nie dobrze ;-) że nie wiedział jak określić ćwiczenie to musisz mu coś dopowiedzieć ? nie możesz normalnie napisać ?? }:-( Zmieniony przez - Bodyjob w dniu 2013-01-24 18:04:02

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2013-01-24 18:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dwa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie w każdym temacie , bo tutaj pierwszy napisałem ..to jak możesz tak napisać . Dziwne . Bez spamu .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2013-01-24 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic innego nie moge napisać jak A6W rzycze cierpliwości.w wykonywaniu treningu..!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2005-07-22 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do trenujacych vale tudo

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tez mnie to interesuje, a przy okazji moge napisac jak ja trenuje Poniedzialek, wtorek i czwartek Bjj, zas sroda i piatek Oyama Karate. Tak zamierzam trenowac przez najblizszy rok, natomiast za roczek byc moze zamienie karate na boks badz boks tajski. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2005-10-06 20:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;] a tak serio, to rzeczywiscie bardzo malo sie dzieje... z drugiej storny, o czym tu pisac... dziwne, ze nie zalozyl niktr tematu o tour de pologne... ale np. jak ostatmio zastanawialem sie nad lekkim tuningiem mojego amorka to doszedlem do wniosku, ze wole napisac gdzie indziej, bo bede mial szybsza odpowiedz ;] i na forum typowo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-09-25 14:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic??I od kogo??

    Post
    Doping

    wytrysk ban za spam!!! to juz sie robi zenujace... tutaj wchodzi sie po to aby dac jakas rade...czy napisac jakies spostrzezenia..a nie wypisywac bledy ortograficzne... przez takich jak ty wytrysk te forum schodzi na psy Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-08 13:33:47

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2007-11-08 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w wawie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie chcę zakładać nowego topicu, jeśli ma ktoś namiary na dobrą (czytaj w miarę tanią;) siłownie w warszawie to proszę napisać (ale mnie z kolei interesują takie rejony jak Bielany- Żoliborz ps. to autora mam tu ciekawą nawet propozycję http://www.silownias4.com/ ale dla mnie za daleko. nigdy tam nie byłem, kieruję się tylko stroną www. ale może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2005-01-03 17:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)